צמחוני תבשילי עדות

תבשיל במיה ברוטב עגבניות

 

​תבשיל במיה ברוטב עגבניות

מבית אמא

הרכיבים-

​במיה: שקית/חבילה (אולפי הכמות הרצויה)

​בצל גדול, קצוץ

רסק עגבניות קופסה אחת (קטנה). ​  כפית פפריקה אדומה

חצי כפית פלפל שחור

​ מלח

קמצוץ כמון

איך מכינים

מחממים מעט שמן בסיר ומטגנים את הבצל הקצוץ עד שהוא מגיע להשחמה יפה. ​

מוסיפים לסיר את הפפריקה האדומה, הפלפל השחור, המלח וקופסת רסק העגבניות. מערבבים קלות לפתיחת הטעמים. ​

מכניסים את הבמיה לסיר ומערבבים בעדינות כדי שתצופה ברוטב. ​ב

מוסיפים מים עד לגובה שיכסה את הבמיה.

​מביאים לרתיחה, מנמיכים את הלהבה ומבשלים על אש נמוכה למשך כ -20 דקות.

 

​בתיאבון! ❤️

 

 

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *