תוצאות 225 תצוגת
צמחוני

מתכון ללביבות תפוחי אדמה וירק משודרגות

מתכון ללביבות תפוחי אדמה וירק משודרגות מתכון לביבות תפ"א קצת יותר משודרגות מהמתכון הבסיסי מתכון מאת – אדל למפרט ל-25-30 לביבות קטנות: הרכיבים-  כוסברה/פיטרוזליה קצוצים לפי טעם 2 בצלים בינוניים  5-6 תפוחי אדמה בינוניים 2 ביצים  1 וחצי כפית מלח (אני מוסיפה גם מעט מרק עוף )  כפית פלפל שחור  כורכום מעט ואפילו צי'לי נותן …

מתכונים מהירים צמחוני

לביבות גבינה מתוקות

  לביבות גבינה מתוקות המתכון קרדיט לאריאלה גולדמן ▪︎ כמות :12 יח ▪︎ מחבת נון סטיק הרכיבים- – : 250 גרם גבינה לבנה 5 או 9 אחוז 1 ביצה L 2 כפות סוכר כפית תמצית וניל קליפת לימון מגוררת מחצי לימון קטן 4 כפות גדושות קמח תופח איך מכינים – נערבב בקערה את כל הרכיבים …

טבעוני מתכונים מהירים צמחוני

מתכון מרק ירקות עם פסטה

מרק ירקות עם פסטה נהדר מתכון מאת – שושנה ברוך מרק מנחם הרכיבים- 2בצלים  קצוצים 2 גזרים  מקולפים  לחתוך לקוביות 2 זוקייני/קישוא דלעת 150 גרם 2 גבעולי סלרי שטופים וקצוצים 3 שיני שום טחונים 2 עגבניות מרוסקות 2 עגבניות חתוכות לקוביות עלה מנגולד חתוך קטן… .3 ליטר מים 3 כפות שמן 1כף מלח גס חצי …

סלטים צמחוני

מתכון למטבוחה חריפה בשיטה קלה

מתכון למטבוחה חריפה בשיטה קלה מתכון קל בלי לקלף עגבניות מאת רונית פרץ הרכיבים- 2 ק"ג עגבניות 5 פלפלים חריפים ראש שום כחצי כוס שמן 2 כפות פפריקה מתוקה כפית פפריקה חריפה ומלח איך מכינים מטבוחה – נשטוף היטב את העגבניות והפלפלים ונחתוך לרבעים נטחן את העגבניות עם הקליפה אין צורך לקלף זה לא מורגש …

טבעוני ללא קטגוריה צמחוני

מתכון למרק ירקות עם עדשים וגריסים

מתכון למרק ירקות עם עדשים וגריסים הגשם מביא חשק למרקים הכנתי מרק גריסים עשיר… מתכון – גילה כהן ארבלי מרק גריסים הרכיבים-  כוס גריסי פנינה (כוס חד פעמי שתיה חמה) כוס עדשים אדומים גזר מגורד  בצל חתוך דק קישוא חתוך לקוביות תפוח אדמה בינוני חתוך לקוביות קטנות מעט כרוב קצוץ (2עלים) 2 גבעולי סלרי 3 …

צמחוני

מתכון למרק גריסים

מרק גריסים מאת – נעמה אבילחק הרכיבים- בצל קצוץ 3 שיני שום גזר תפוח אדמה 3 עגבניות 3 ענפים של סלרי כף רסק עגבניות כוסברה /פטרוזיליה/שמיר תוסיפו לפי טעם כוס גריסי פנינה מלח פלפל שחור מרק עוף פפריקה כורכום חוויג' למרק קצת כמון איך מכינים – בסיר מרק שמים 2 כפות שמן. מזהיבים בצל מווספים …

מתכונים מהירים צמחוני

מתכון לקוסקוס מהיר במיקרו מסולת אמיתית

מתכון לקוסקוס מהיר במיקרו מסולת אמיתית מתכון קל וטוב הרכיבים- 2 וחצי כוסות סולת 6 כפות שמן כפית מלח כוס ו 3/4 מים רותחים להצטייד בפיירקס עם מכסה. איך מכינים-  נערבב בקערה מזכוכית , את הסולת עם שמן ומלח. נערבב טוב טוב. נכניס למיקרו מכוסה  ל- דקה וחצי . נוציא מהמיקרו ונערבב עם מזלג. נוסיף …

טבעוני מתכונים מהירים צמחוני

תבשיל אטריות קלי קלות

תבשיל אטריות קלי קלות אטריות דקות כתוספת זה טעים אתי חרפוף הרכיבים- חבילה אטריות דקות (של אוסם הפשוטות) בצל גדול מלח פלפל שחור גרוס כפית סוכר (תבלינים אפשר לשים גם כורכום,כמון) איך מכינים- נחמם שמן בסיר ונטגן בצל עד שמשחים וזהוב. להוציא הצידה ואז נטגן את האיטריות עד שקצת משחימות. נוסיף חזרה  את הבצל ונערבב …

מתכונים מהירים סלטים צמחוני

מתכון לסלט סביח

מתכון לסלט סביח במקום בפיתה  מעל הסלט הרכיבים- חציל פרוס וחתוך לחצי 2 ביצים קשות חומוס מבושל אפשר מקופסת שימורים כרובית צלוי בתנור או תפוח אדמה מבושל קוביות חסה עגבניה מלפפון פרוסות בצל סגול עלי זעתר או פטרוזיליה לימון מלח טחינה איך מכינים – את החציל והכרובית לצלות עם שמן זית בגריל של התנור . …

צמחוני

קציצות מחמאר – לביבות תפוחי אדמה

קציצות מחמאר לביבות תפוחי אדמה מתכון מאת – יעל אליאב הרכיבים- 5תפוחי אדמה מבושלים 5 ביצים חצי צרור כוסברה קצוץ 4 בצלים ירוקים קצוצים מלח, פלפל שחור מרק עוף כוס פירורי לחם איך מכינים- נמעך את תפוחי האדמה . נוסיף ירק ותבלינים. נערבב עם ביצים ופירורי לחם . נמתין שעה במקרר עם התערובת. נטגן בשמן …