תוצאות 393 תצוגת
טבעוני מתכונים מהירים צמחוני

תפוחי אדמה מהירים במיקרו יוצא אגדה

    תפוחי אדמה מהירים וקלים במיקרו מתכון מאת – Dina Roffeh   הרכיבים-  3-4 תפוחי אדמה כף פפריקה מתוקה כפית מלח חופן קטן טימין כף שמן זית   איך מכינים נשטוף את תפוחי האדמה בתבנית פאי (כמו בתמונה) נפרוס את תפוחי אדמה עם או בלי קליפה זה לא משנה נפזר מעל פפריקה מתוקה, טימין, …

מתכונים מהירים פשטידות צמחוני

פשטידת קישואים – המתכון המנצח

  פשטידת קישואים מהממת המתכון הכי טוב שלי מתכון מאת – מאיה בוטראשווילי   הרכיבים-  4 קישואים גדולים 2 בצלים 4 כפות שמן 3 ביצים 100 גרם קמח כפית אבקת אפיה חצי כפית פלפל שחור גרוס כפית מלח חצי כוס פירורי לחם     איך מכינים– נחתוך את הבצל לקוביות קטנות נטגן במחבת עם 2 …

בשר מרקים מתכונים מהירים

בדיוק בזמן לחורף מרק שעועית מנחם

  מרק שעועית עם גרונות מתכון מאת – יהל אביה   הרכיבים-  2 כוסות שעועית לבנה חצי קילו גרונות 2 כפיות כורכום כפית אבקת מרק עוף כפית פפריקה אדומה חצי כפית פלפל שחור חצי כפית כמון 2 כפות שמן רסק עגבניות קטן איך מכינים נשרה את השעועית הלבנה כל הלילה נשטוף את הגרונות, נרתיח אותם …

טבעוני מתכונים מהירים פסטה צמחוני

אין על הפתיתים שלי – יוצאים אחד אחד

אין על הפתיתים האלה יוצאים אחד אחד מתכון משתפת האחת והיחידה – מלי מאירוב הסוד – על כל כוס פתיתים שימו כוס מים בלבד – לא כמו שרשום על האריזה     הרכיבים- 3 כוסות פתיתים בצל קצוץ כפית ורבע מלח חצי כפית פלפל שחור חצי כפית כורכום איך מכינים – בסיר נחמם 3 – …

טבעוני מרקים מתכונים מהירים צמחוני

מרק עדשים נפלא עשיר וסמיך

מרק עדשים כתומות ליום חורפי מתכון מאת – Hila Almoznino הרכיבים- בצל גדול 1 עגבניה 1 גזר מגורד דק 1 קישוא מגורד דק 1 2 שיני שום כתושות כוס עדשים כתומות 3 כוסות מים כף חוויאג׳ למרק כפית מרק עוף כפית מלח חצי כפית פלפל שחור אפשר להוסיף סלרי/פטרוזיליה/כוסברה מי שאוהב איך מכינים- מטגנים בצל …

ללא קטגוריה עוף

סטייק פרגית על הפלנ'צה ברוטב מפתיע

סטייק פרגיות צרוב על פלנצ'ה או על המנגל בטעם מפתיע עם רוטב צימצורי, זה בריא וקל מאוד להכנה וטעים מאודדדד הרכיבים-  קילו סטייק פרגיות שמים בקערה: חצי חבילת כוסברה קצוצה חצי חבילת פטרוזיליה 3 שיני שום מלח פלפל שחור גרוס גרידת חצי לימון + מיץ מחצי לימון חצי גמבה חתוכה לקוביות קטנטנות חצי בצל סגול …

מתכונים מהירים צמחוני

הכי קלה וטעימה – חביתת ירק לבוקר נפלא

חביתת ירק מהממת לבוקר נפלא מתכון מאת – מאיה בוטראשווילי   הרכיבים –  5 ביצים בצל חצי כפית מלח חצי כפית שום גבישי חופן קטן פטרוזיליה 3 כפות שמן   איך מכינים- ניקח את הבצל והפטרוזיליה ונקצוץ דק דק נשקשק 5 ביצים בקערה נוסיף את הבצל והפטרוזיליה שקצצנו ביחד עם המלח והשום נחמם מחבת עם …

מתכונים מהירים עוף

פיצחתי את המתכון לנגיסי עוף כמו קנטאקי

פיצחתי את המתכון לנגיסי עוף שלמות! באפס מאמץ מתכון מאת – Naama Ariely הרכיבים – חצי קילו חזה עוף 2 כוסות קמח טמפורה מים לפי צורך חצי כף כורכום חצי כף שום גבישי כפית מלח חצי כפית פלפל שחור קמח רגיל איך מכינים – נטרוף עם  מים את התבלינים קמח הטמפורה  ושאר המרכיבים חוץ מהקמח הרגיל עד שנקבל …

לביבות מתכונים מהירים צמחוני

לביבות ירק לא מהעולם הזה

לביבות ירק מהממות מתכון – מאיה בוטראשווילי   הרכיבים – 3 תפוחי אדמה 3 גזרים 2 בצלים צרור פטרוזיליה 3 ביצים כפית מלח 1/2 כפית פלפל שחור 1/2 כפית כורכום 5 כפות קמח   איך מכינים – תחילה נשטוף ונקלף את הירקות אחר כך נגרד הכל בפומפיה גסה נסחט היטב הכל ממים נשים הכל בקערה ונוסיף את התבלינים …

דגים

דג מטוגן בטמפורה בטעם נדיר

דג בטמפורה טעים ונדיר מאת אסתי זוהרץ דג מושט בטמפורה יאמי כמה זה טעים 😋 הרכיבים – 6 פילה מושטים חצויים אפשר כל דג מושרים שעה במלח גס ולימון לבלילת הטמפורה: 1 כוס קמח תבלינים: כמון .פלפל שחור גרוס מעט צילי חריף. מלח . שום גבישי חופן כוסברה קצוצה 1 כוס ורבע סודה מוגזת או …