דגים מתכונים מהירים

מתכון לדג נסיכת הנילוס ברוטב חריף

 

צילום – אהובה אדרי

מתכון לדג נסיכת הנילוס ברוטב חריף – נוסח מרוקאי

 

עוד מתכונים מעולים תוכלו לגלוש בקבוצה שלי תלחצו כאן להצטרף  – אמא מבשלת 

הרכיבים-

קילו פרוסות פילה דג – נסיכת הנילוס-או טונה /מושט

10 שיני שום חצויות

2 שיני שום חתוכות דק

פלפל חריף -ירוק/אדום

פלפל אדום פרוס

עגבניות אדומות רצועות

כוסברה

כף פפריקה בשמן

כפית פפריקה חריפה

כפית כמון

חצי כפית כורכום

איך מכינים-

נשרה את הדג במים עם מלח ולימון .

נשטוף ונסחוט.

נחמם שמן שיכסה את קרקעית הסיר עם שום עגבניות ופלפל אדום. ופלפלים חריפים.

נוסיף תבלינים ,כוסברה קצוצה ואחר כך כוס מים.

ניתן בישול 5 דקות ונוסיף את הדג. רבע שעה ביושל ולסגור.

נפזר עוד כוסברה מעל.

אפשרות – תוסיפו חומוס מבושל או פול ירוק קפוא לרוטב.

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *