טבעוני ללא קטגוריה מתכונים מהירים סלטים צמחוני

תבשיל פולים חריף וטעים

תבשיל – פולים

מאת – שמחה קסנטיני

הרכיבים

1-3 לפי טעם  פלפל חריף

ראש שום כתוש

כוסברה

פפריקה מתוקה

וחריםה

כורכום

3 כוסות פול טרי או קפוא

כף מרק עוף

איך מכינים

 

נטגן שום ופלפל חריף .

נוסיף תבלינים לפתוח בשמן.

נערבב נוסיף פול ומים .

נבשל  על אש נמוכה כחצי שעה.

שבת מבורכת🙏

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *