תוצאות 126 תצוגת
סלטים צמחוני

סלט עדשים שחורות ובטטה עם הרבה ירק

סלט עדשים שחורות ובטטה עם הרבה ירק מאת – חפצי ישראל  הרכיבים- כוס וחצי עדשים שחורות. 2 בטטות צרור פטרוזיליה חצי צרור כוסברה לרוטב – 2 לימונים סחוטים 3 שיני שום כתושות 3 כפות שמן זית כפית שמן שומשום-לא חובה מלח כפית סוכר /סילאן פלפל שחור גרוס איך מכינים- לשטוף היטב ולסנן את העדשים. להרתיח …

טבעוני מתכונים מהירים צמחוני

מתכון לתפוחי אדמה בתנור קריספיים בטירוף

  תפוחי אדמה קריספיים בתנור. יצא ליגההה מאת – אתי בר תפו"א קריספיים בתנור הרכיבים – 12 תפוחי אדמה קלופים בינוניים למרינדה – 3/4 – 1/2 כוס שמן זית רבע כוס מים חמים כף טימין כף מרק עוף/ בצל כף בזיליקום יבש כף פטרוזיליה יבשה מלח פלפל שחור פירורי לחם לפיזור בפסח שימו קמח מצה …

טבעוני מתכונים מהירים צמחוני

תפוחי אדמה סוף הדרך

תפוחי אדמה סוף הדרך מאת – שושנה ברוך תפוחי אדמה אפויים הרכיבים – 10 תפו'א חצויים  ללא קילוף כוס שמן זית 1 כפית מכל מרכיב מלח גס פלפל שחור גרוס 1 כף שום כתוש 2 כפיות אבקת מרק בצל איך מכינים – להכניס לבלנדר התבלינים עם השמן 2 דק בפולסים . למרוח בערך  כף מעל …

טבעוני צמחוני

מתכון לכרובית בתנור – זה פשוט אהבה

משוגעת על כרובית בתנור, כמה פשוט ככה טעים, מי איתי? כל כך פשוט להכין טעים טעים מאת – סבטה בילו הרכיבים – כרובית טרייה שמן זית מלח פלפל שחור מעט תבלין פילדלפיה או עשבי תיבול יבשים תימין פטרוזילה איך מכינים – מבשלים כרובית במים עם קצת מלח כ – 10 דקות עד 15 דקות עד …

מאפים מתכונים מהירים פשטידות

בואיקוס- לחמניות גבינה

בואיקוס- לחמניות גבינה מאת – אושרית שוקרון הכפלתי כמויות פי 3 כדי שיצאו הרבה לחמניות. המתכון הוא לכמות קטנה יחסית הרכיבים- 1 קמח תופח שקית קטנה 350 גרם. 1 קוטג׳ 1 גבינה לבנה 150 גרם גבנ״צ מגורדת 100 גרם בולגרית מפוררת. 150 גרם חמאה מומסת. ביצה אחת. איך מכינים – לערבב את כל המרכיבים, ללוש …

טבעוני מתכונים מהירים צמחוני

הכי טעים תבשיל בורגול אדום

הכי טעים ♡ בורגול ❤ אריאלה גולדמן הרכיבים – בצל 2 שיני שום 2 עגבניות כף רסק פפריקה פלפל שחור מלח כוס בורגול גס איך מכינים – לטגן בצל עד הזהבה להוסיף 2 שיני שום כתושות , 2 עגבניות גדולות מגוררות על פומפיה, כף רסק עגבניות ולטגן כמה דקות. לתבל בחצי כף פפריקה,חצי כפית פלפל …

אסיאתי טבעוני סלטים צמחוני

סלט אסייאתי פטריות ונבטים

  סלט פטריות ונבטים יכולים להגיש חם/קר😋 מאת – גלית בן אהרון הרכיבים– פטריות פורטבלו ושמפניון 2 שום כתוש כפית סוכר חום 2 כפות סויה כף טריאקי אריזת נבטים מעט שמן שומשום חופן שומשום שחור ולבן איך מכינים– מטגנים פטריות איזה שאוהבים אני השתמשתי בפורטבלו הגדולות(בלי הרגל) ושמפיניון לבנות. חותכים לרצועות ומטגנים עם שמן – …

מאפים מתכונים מהירים פשטידות צמחוני

בורקס שבלולי פיצה מהירים

  שבלולי פיצה מהירים מבצק עלים מאת-  שרונה זאבי זה כזה פשוט להכין הרכיבים – בצק עלים רוטב פיצה גבינה צהובה תוספות מה שיש זיתים,פטריות בצל איך מכינים – לפתוח בצק עלים , למרוח רוטב עגבניות מוכן של פיצה , לפזר גבינה צהובה וזיתים , לגלגל ולחתוך בעובי 2 ס"מ , למרוח ביצה , אפיה …

פשטידות צמחוני

פשטידת כרובית הכי קלה להכנה

פשטידת כרובית הכי קלה להכנה המתכון מאת – Adi Elfasy הרכיבים- כרובית בינונית 4 כפות קמח חצי שקית אבקת אפיה 4 ביצים בצל גדול כרבע כוס שמן לשימון 4 כפות מיונז רבע כוס של פירורי לחם כף גדושה של אבקת מרק בצל או פטריות מעט פלפל מעט מלח איך מכינים- מפרקים את הכרובית לפרחים ,מכניסים …

טבעוני סלטים

מתכון לחמוצים מהירים

חמוצים מהירים מתכון קל מאת תמי כרמיאל חמוצים מהירים הרכיבים– שומר פרוס קולורסי חתוך לרצועות גזר פרוס שמיר קצוץ סלרי קצוץ מלח פלפל גרוס שמן מיץ מלימון טרי איך מכינים– מערבבים את כל הירקות יחד עם התבלינים וקצת מים. אפשר לאכול אחרי שעה. בתאבון