טבעוני סלטים צמחוני תזונה בריאה

סלט כרובית חגיגי מופלא כמו שאכלתי במסעדת כרמים

את הסלט הזה טעמתי במסעדת כרמים ושחזרתי בבית לפי מה שהיה כתוב בתפריט

 

תוכלו להוסיף פלחי תפוז או פומלה

הרכיבים- 

כרובית טרייה חתוכה דק

עלי רוקט כחצי חבילה בערך

גזר חתוך לשרוכים

צ'ילי חריף- (לא חובה רק לפי טעם)

חצי כוס קשיו

מעט סוכר או דבש לקירמול

חצי כוס חמוציות או גרגירי רימון

לויניגרט הדרים –

מיץ מתפוז

מיץ מלימון

רבע כסו שמן זית

כפית חרדל גרגירים

שן שום כתושה

גרידה מהתפוז והלימון

כף דבש או סילאן

איך מכינים –

מקרמלים על מחבת את הקשיו עם מעט סוכר .

חותכים דק את הכרובית .

מניחים בקערה את כל הרכיבים.

מערבבים את הויניגרט בכוס ושופכים מעל הסלט

מערבבים היטב

מקשטים בקשיו

רוצים לקבל לנייד עוד מתכונים שלנו

מבית אמא ?

קבוצת הווטסאפ שלנו

כאן לוחצים ומצטרפים  – המתכונים בחינם !

 

כאן לוחצים להצטרף לקבוצת  ווטסאפ דילים סודיים מאליאקספרס

 

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *